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Selecciones Juveniles

Albirrojitos se fortalecen en el gimnasio

Albirrojitos se fortalecen en el gimnasio

28-12-2018

En su tercer día de pretemporada, y luego del intenso test de resistencia de ayer, los futbolistas de la Selección Paraguaya Sub 17 entrenaron en el gimnasio del Centro de Alto Rendimiento (Ypané),  a cargo del Preparador Físico, Martín Paolorosso.

Albirrojitos se fortalecen en el gimnasio

El entrenamiento dispuesto por el PF comenzó con tareas de la zona abdominal y  trabajos del músculo “core” y flexiones de brazos. Posteriormente, los albirrojitos pasaron a la zona de las máquinas para el test de evaluación del tren superior. El siguiente entrenamiento está programado para las 7hs de mañana sábado 29 de diciembre, nuevamente en Ypané.

Tags: Selecciones Juveniles Albirroja Sub 17