15-10-2020
Las Selecciones Juveniles Sub 17 y Sub 20 activaron esta tarde pensando en lo que serán las competiciones del año entrante clasificatorias a los mundiales de las categorías.
El torneo de Albirroja Sub 17 se jugará en Ecuador del 31 de marzo al 25 de abril, mientras que el la categoría Sub 20 se desarrollará en Colombia, del 2 al 27 de febrero. Los albirrojos activaron esta tarde bajo la coordinación del preparador físico Ángel Fleitas. Los trabajos iniciaron con la entrada en calor con movilidad y distintos desplazamientos. Posteriormente, se desarrollaron tareas de fuerza estructural y preventivos de lesiones.
Las actividades prosiguieron con trabajos de resistencia y capacidad anaeróbica láctica, finalizando el entreno de este jueves con elongación y flexibilidad.
Próximo entrenamiento
Las Selecciones Juveniles volverán a las prácticas este sábado 17 de octubre, a partir de las 10:00 hs.
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